CERRANDO CIRCULOS
Finaliza el año, se acaba un CICLO de nuestra vida. Algunas vivencias habran sido excelentes, otras mas dolorosas; es el tiempo de CERRAR CICLOS.
Desde que nacemos vamos creando lazos por todas partes, y cuando tenemos que desapegarnos y despedirnos de algunos de ellos sufrimos enormemente, pero si lo miramos de otra forma, hechando la vista atrás, nos podemos dar cuenta de las muchísimas personas que han ido apareciendo a lo largo de nuestra vida y por lo tanto, la cantidad de separaciones que hemos tenido que hacer y vivir. Tanto las buenas como las menos buenas, todas en definitiva, han servido para aprender algo.
A pesar de estas separaciones, la vida ha continuado, a seguido hacia delante, y este es el punto esencial que debemos tener en cuenta. Hay que aprender a valorar las situaciones y cuando una nos haga infeliz, debemos estar dispuestos a dejarla ir, sin miedo a sentir fracaso, ni perdida, ni abandono.. simplemente reconocer que no se debe seguir nada a cualquier precio, y tener presente que nada es indispensable, muchas veces solo es costumbre y necesidad.
Todos vivimos de forma cíclica, cada ciclo son secuencias que nos llevan a otro Inicio, con una experiencia y un final, y asi seguirá siendo, sucesivamente, hasta el final de los días.
Hay que saber agradecer al pasado por cuanto nos ha traido de positivo y negativo, de todo cuanto hemos experimentado, lo positivo por hacernos felices y lo negativo por cuanto nos ha podido enseñar. Por eso tenemos que MiRAR el pasado con dignidad y amor. Un buen cierre esta ligado al agradecimiento, mientras el mal cierre con el resentimiento y la negación.
Todo cuanto no cerremos adecuadamente, se repetira de varias formas, lo que hace que estemos siempre girando sobre la misma energía, llenandonos de rabia por sentirnos estancados. (¿Cuándo va a llegarme mejores tiempos?).
Hay que enfrentarnos con todos los demonios que nos encontramos a nuestro paso. No querer cerrar círculos, es dejarnos cosas a medio y nos trae problemas, estancándonos, en realidad no son problemas como tales, en realidad lo que son es retos. El movimiento es la clave, para solucionar situaciones de pasado.
Cuando cierres tus círculos tienes que hacerlo con la actitud de sanarte y no para criticarse, ni autoagredirse, menospreciándote. Se cierran los círculos tomando conciencia de que hay que despedirse de algo doloroso y no dejar que nuestra vida siga repitiendo los mismos resultados. Comenzar algo nuevo permite tener nuevos modelos, nuevos enfoques, crear nuevos habitos y empezar con frescura una nueva experiencia.
El pasado no volverá, no podemos ser niños toda la vida, ni vivir con culpas por un ex, etc...porque asi se estará reviviendo permanentemente algo que nunca mas va a volver. Deshacerse de ese pasado, es también, dejar libre un espacio para que sea ocupado por otra cosa mas afin a lo que deseamos ser y estar. Al dejar atrás el pasado, también es conveniente dejar todas las cosas materiales que nos haga conectar con esas vivencias pasadas y estar permanentemente acordándonos de ellas, solo con mirarlas.(Fotos, regalos, recuerdos, etc...).
No podemos estar en presente recordando continuamente el pasado, ni seguir preguntándonos el porque, (¿Por qué me pasa esto a mi?), las cosas simplemente pasan y hay que dejarlas ir. Tener un habito no es tener una necesidad, se puede vivir sin cosas y personas que en una etapa fueron importantes para nosotros, pero que ahora se han convertido en "quistes" para nuestro progreso. El alargarlo mas de lo necesario, solo nos trae dolor y sufrimiento, perdiéndonos, además, las cosas buenas de la nueva experiencia, el desgaste de todo esto es infinito, puede llevarnos al agotamiento máximo.
Cuando el aprendizaje no concluye, quedando interrumpido, estos círculos quedan abiertos y lo arrastamos (tanto lo bueno como lo malo) a la siguiente faceta de nuestra vida.
¿Como sabemos que es lo que tenemos que cerrar y concluir?
Cualquier situación o experiencia que sea dolorosa, todo lo que nos atormente, recuerdos del pasado que son resultado de nuestros habitos actuales. Es necesario cerrar para sanar nuestro corazón y atraer nuevos comienzos (y con esto nuevas oportunidades).
Es aconsejable para cerrar ciclos, el no hacerlo solo, ser acompañado en este proceso por otra persona en la que se confie, bien un buen amigo o un profesional (coaching), porque evitara que entremos en un papel de victima o de culpa (si yo hubiera..), y será capaz de analizar objetivamente, que es lo que verdaderamente ocurrio. (¿Qué hice yo para que la relación terminase?...), Respondiendo a estas cuestiones, evitaremos repetir la misma experiencia en una nueva ocasión, permitiendo sanarnos y no cometer los mismo errores, sin atacar nuestra autoestima.
(Foto: www .Bakehaddock.com)
http://youtu.be/Eid6QB98CPA.- (recomienda también un libro que es muy ameno y da mucha información, mas o menos en la línea del video).
"Aprendi que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante. La vida en realidad es una calle de sentido único". (Aghata Christie).
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¿Estas cerrando ciclos para terminar el año?, ¿Qué propósitos nuevos te has hecho?, ¿Qué círculos estas cerrando?, ¿Tienes que cerrar mas?.
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